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2007年01月30日

体育の持久走

小学校、中学校、高校の体育の授業の全てで持久走がありました。
男子も女子も校庭をよく走ったものです。
1000m〜3000m程度でした。
体力のない人にとってはタイム測定が嫌でしたね。
足首痛になる人もいました。
しかし、運動は体にいいものですから今ではやってよかったと思っています。
posted by 持久走の走り方とコツ at 01:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 持久走 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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